北京看白癜风哪间医院效果最好 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150911/4694665.html藏源·云端——雲起巅峰
拉萨?布达拉宫?卡定沟?秀巴古堡?鲁朗林海?雅鲁藏布大峡谷?拉姆拉措?普姆雍措
藏王墓?五世达赖故居?羊卓雍措?日托寺?扎什伦布寺?珠峰?纳木措
————西藏全境12日珠峰大环线
出港地厦门/福州/泉州
发团日期:天天班
成人价格
/p>
单房差/p>
●舒适旅途：全程不进购物店，不推销自费项目
●奢享酒店：西藏段入住携程评定4钻酒店+特色酒店+藏家民宿（参考酒店已列出）
●独立成团：精品小包团（别克商务车）
●行程景点：布达拉宫、卡定沟、秀巴古堡、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、拉姆拉措、普姆雍措、藏王墓、五世达赖故居、三大圣湖之一羊卓雍措、孤独的寺庙日托寺、扎什伦布寺、珠峰、纳木措
D1厦门/福州/泉州-重庆/西安/昆明
宿：机场免费住宿
餐：无
旅游者自行前往机场，乘航班前往抵达后由机场工作人员安排住宿。
温馨提示：
1、申请机场免费住宿，旅行社不安排车及导游接送。由机场工作人员统一安排。机场申请的免费住宿不含早餐，早餐需自行到前台购买。如团队中要产生单房差，请客人自行付给酒店！
2、酒店由机场免费提供，按1人一床位安排，如产生单人房差，房差需现补，敬请谅解，入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前台现付。第二的导游将在晚19点至22点之间短信或电话联系您第二天的接车时间，请您保持手机畅通。
D2重庆/西安/昆明-拉萨
宿：拉萨餐：无
此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。。
D3拉萨-布达拉宫+自由行-拉萨
宿：拉萨餐：早
08:00酒店内用早餐
08:30出发前往布达拉宫景区，参观世界上最高的古代宫堡式建筑群（按照布宫规定，参观时间约60分钟），是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏*教合一*权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行*事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约米高。
12:00社会餐厅用午餐自理
13:30赠送大昭寺广场个人写真，（赠送项目，不拍不退任何费用）拍摄全程不满意可免费重拍，没有二次消费。赠送10张精修相片。
15:00拍照结束后自由活动自行回酒店！
18:00社会餐厅晚餐（自理）
20:00入住酒店休息
1.由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量参观，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。
当天行程根据布宫批票时间来做行程安排，在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。
D4拉萨—卡定沟-秀巴古堡-林芝
宿：八一镇餐：早/晚
08:30酒店内用早餐
09:00酒店出发
12:00巴河镇享用午餐自理
14:00抵达，又名嘎定沟，位于西藏国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"9;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
16:30乘车出发前往林芝
18:00抵达（游览约40分钟）。秀巴古堡位于工布江达县巴河镇秀巴村，也叫“戎堡”，距国道1公里，距工布江达县城55公里，距八一镇75公里。“秀巴”藏语意为“剥皮”。秀巴古堡已有多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉，除此以外，你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。
20:30赠送石锅鸡
21:30入住酒店休息
1.车程时间较长，但沿途一路美景做伴，也不会觉得枯燥，尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧。
2.请携带好随身物品，以防丢失。
D5林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-林芝米林
宿：米林餐：早
08:00酒店内用早餐
09:30抵达色季拉山观景台（游览约40分钟）。在其海拔米此处，眺望海拔米高的“南迦巴瓦峰”和俯瞰素有小瑞士之称“国际旅游小镇”。南迦巴瓦峰位于米林县和墨脱县境内海拔为米，在全球高峰中排名第十五位，短短的几十公里的山体上有着典型的生物垂直分层结构，堪称“世界奇观”。从南迦巴瓦峰的山麓到其顶部有丰富的生物植被和各类珍奇动物，南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”有“冰山之父”之美誉。雌蜂山脚处温泉众多植物异常繁密，是理想的探险，登山及疗养圣地。
10:10乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷
13:30大峡谷餐厅用餐（自理）
14:20换乘观光车游览（车游，约2.5小时）大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰
17:30景区出发返回米林
19:30在酒店享用晚餐（自理）
20:30入住酒店休息
大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
D6林芝米林-两江交汇-卧龙奇石-拉姆拉措-泽当
宿：泽当餐：早//
07:00酒店内用早餐，
10:00到达（赠送，约30分钟）。
12:00加查县用午餐（自理）
12:40后继续出发前往西藏最神秘国家湿地公园神湖（挑战极限：m朝拜时间大哟为分钟），神湖犹如一面头盖骨形的镜子，镶嵌在群峰之中。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的，而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。传说，神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象，朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。
19:00社会餐厅晚餐（自理）
20:30入住酒店休息，
：攀登拉姆拉措请根据自身体力适应度来决定是否攀登，请最好携带一些巧克力或者糖果来补充能量，轻装上路，保持深呼吸增加肺活量。如有不适请不要勉强，速折回等候。如因封山未能开放只退门票50元/人。谢谢合作。海拔从米的林芝缓缓上升到海拔米的加查，沿途是原始的崇山峻岭和弯弯曲曲河流，一步一景，司机只能在能停车的地方选择最漂亮的地方休息参观，全程公里的风光带给你带来精神和灵*的震撼，唯一的不足是因为没有开发的原因午餐费用高但是质量却很低，请自备一些零食！
D7泽当-藏王墓-五世达赖故居-日托寺-羊卓雍措-普姆雍措-浪卡子
宿：浪卡子餐：早//
08:00酒店内用早餐
09:00参观（游览时间约30分钟）
09:30到达（游览时间约30分钟）藏王墓，位于西藏自治区山南市琼结县城河南侧，是唐朝（7世纪—9世纪）吐蕃第二十九代赞普至四十代（末代）赞普、大臣及王妃的墓葬群，占地面积平方千米。藏王墓是西藏自治区山保存较好、规模较大大的王陵，包括松赞干布墓、赤德松赞之陵，松赞干布墓封土顶部建有一座小型寺院，里面供奉松赞干布、文成公主和尺尊公主的像。藏王墓作为西藏历史、文化的重要组成部分，对吐蕃时期的社会、*治、经济等方面有较高的研究和探讨价值。
10:00沿途可以参观草原、藏原羚等各种野生动物
12:00中午自热火锅及米饭
14:00参观网红打卡地最孤独的寺庙寺中供奉着一颗从天而降的神石，据说能除百病，所以日托寺也叫山上的石头。
14:30到达喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊羊卓雍措的另一面（游览时间约50分钟），湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，湖水面积平方公里，海拔米，湖岸线长公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、牧场、农庄等景色为一体。
17:30参观网红打卡普姆藏语是姑娘的意思。普姆雍措海拔米，位于浪卡子县羊卓雍错南面，喜马拉雅山北麓山前的盆地内。普姆雍措呈东西走向，长32.5千米，最宽处14.0千米，平均宽8.93千米，总面积.0平方千米。湖岸线长94.0千米，为藏南海拔最高的大湖。在湖边可远观我国境内的卡赞峰，库拉冈日峰米。湖中东北部有三个石头小岛，面积均不很大。湖畔水草丰茂。普姆雍措就是女儿湖，仿如人间仙境。
19:30社会餐厅用餐
20:30入住酒店休息
D8浪卡子-日喀则-扎什伦布寺-日喀则
宿：日喀则餐：早//
08:00酒店内用早餐，
13:00江孜县用午餐（自理）
15:30到达日喀则下午办理边防证，请大家准备好身份证！（师傅办理边防证，客人回酒店休息）
16:30参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙，该寺修建于年的*教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后乘车途经-拉孜，翻越5米的加措拉山后驱车前往巍峨壮丽，气势磅礴，蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，向地球之颠挺进。
18:30社会餐厅晚餐（自理）
19:30入住酒店休息，
：路上用餐条件艰苦，游客应做好心理准备。日喀则地区住宿条件有限，如有洁癖者请自己做好准备。
D9日喀则-珠峰
宿：曲宗村寨藏家民宿
餐：早
07:30酒店内用早餐
08:00日喀则出发，经约公里到拉孜，拉孜至定日约80公里。拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地。稍做停留后前往定日，驱车至珠峰出发5公里处到达鲁鲁边检站，检查边防证和身份证，然后翻越达遮古拉山口，从这里可以看到4座米以上的雪山，依次为：珠穆朗玛峰（海拔.43米），马卡鲁峰（米），洛子峰（米），藏语为“青色美貌的仙女”，卓奥友峰（米），藏语为“首席尊师”。
12:30定日县白坝用午餐（自理）
16:30抵达（海拔米，如需参观，门票自理），很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置，看珠穆朗玛峰最好的时间是－日出或者傍晚夕阳西下时分，此时景色最是宜人。
18:00藏家民宿用晚餐（自理）
19:30入住藏家民宿
：珠峰的用餐条件特别艰苦，游客应做好心理准备。可提前在日喀则地区购买零食，如有洁癖者请自己做好准备。
：因当晚入住村庄海拔较高（约米），请客人随时注意自身身体状况，若遇无法克服的困难及时与司机联系，若需调换住宿地点请及时通知旅行社以便协调。
D10珠峰-日喀则
宿：日喀则餐：早//
07:00村寨早餐是酸奶和包面
08:30当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第－缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，然后带着对珠峰的留恋，返回日喀则。
12:30定日县白坝用午餐（自理）
17:00到达日喀则，日喀则地区南与印度、尼泊尔、不丹接壤，西衔阿里，北靠那曲，东邻拉萨市与山南地区。边境线长公里，是祖国西南边疆的前沿地区，战略地位十分重要。
18:30社会餐厅晚餐（自理）
19:30入住酒店休息，
D11日喀则-尼木-羊八井-当雄
宿：当雄餐：早//
07:30酒店内用早餐
08:00酒店出发游后乘车从中尼公路抵达尼木县
11:30尼米县吃午饭
14:30途径，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景.
15:30抵达山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑
云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生景仰之心。
17:00抵达那根拉山口，下车拍摄纳木措全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)
18:00抵达当雄县
18:30社会餐厅用晚餐
21:00入住酒店休息，
12当雄-纳木措-拉萨
宿：拉萨餐：早
酒店用早餐，根据航班时间乘机返回出发地，结束愉快的西藏之行。感谢您的支持，扎西德勒！
07:00用早餐出发（提前起来可参观的日出）
08:00到达（游览时间不低于90分钟）（观光车自理）海拔米，是世界上海拔最高的咸水湖，湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。5年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”，评语：“与神耳语的地方”。
12:00当雄县城用午餐
14:00抵达念青唐古拉山山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生景仰之心。
14:30:一路参观藏北高原大草原是指西藏北部辽阔的高原，在那曲境内主要指羌塘大草原。羌塘，是中国五大牧场之位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。
16:30抵达拉萨后入住酒店
:三大圣湖之首的纳木措，纳木措蒙语称为“腾格里海”，是天湖，是世界海拔最高的咸水湖。
唐古拉山上和景区很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。行程时间长路上用餐条件艰苦，
游客应做好心理准备。：路上用餐条件艰苦，游客应做好心理准备。
D13/14
拉萨-贡嘎机场-重庆/西安/昆明-温馨的家
宿：温馨酒店/机场免费住宿
餐：早
酒店用早餐，根据航班时间乘机返回出发地，结束愉快的西藏之行。感谢您的支持，扎西德勒！
旅游者根据航班时间自由安排，适时前往机场，返回温馨的家，行程圆满结束！如当天无合适晚班机
温馨提示：别忘今日12点前在酒店前台办退房，若是晚班机可将行李寄存于酒店前台，把握好时间，根据航班时间提前到达机场，乘航班返回，结束愉快的西藏旅程。
备注：
1.拉萨-中转城市，再从中转城市回到福建的航班，如当天没有合适的航班直接返回福建，就调整为第二天的重庆/西安/昆明-厦门/晋江/福州的航班！
接待标准：
1、机票：含厦门/福州/泉州-重庆/西安/昆明-拉萨往返4段经济舱机票，团队机票不得改签，不得退票。
2、住宿：西藏酒店与内地比较起来相差甚远，酒店为当地携程评定4钻酒店，双人标间，独立卫生间。旅行社不提供自然单间，如出现单男单女，产生单房差由客人自理，酒店加床为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保不提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水），酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。藏区延线条件相对较差，酒店服务人员少经过专业培训上岗，敬请理解！因特殊气候酒店易潮湿，如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，非旅行社人为可控，敬请谅解。
酒店说明：酒店标准游客报名即默认为行程所列标准，若需升级酒店标准，请提前说明并补齐差价。单房差：单人入住须补房差。
参考酒店：
拉萨：岷山圣瑞斯/和颐至格酒店/丰缘大酒店/金昊大酒店/空港佰翔花园酒店/远丰河北国际饭店/噶吉林/兰泽假日/天峰国际/拉萨君锦大酒店/民族饭店/浙西国际大酒店等同级
林芝：天宇藏秘/中恒臧吉喜马大酒店/林芝万清堂/林芝东辰景辉/林芝中海花园/林芝风情大酒店/林芝印象/林芝泓天大酒店等同级
米林：南迦巴瓦大酒店/森荣大酒店/米林洪斌银鑫大酒店等同级酒店（地区条件有限，望理解）
泽当：山南宾馆/乃东雅砻河酒店/山南泽源主题宾馆/乃东晶都大酒店/乃东雅江之星主题酒店（地区条件有限，望理解）
日喀则：久木亚美国际大酒店/旺润国际/等同级酒店
浪卡子：陇巴庄园酒店（地区条件有限，望理解）
珠峰：藏家民宿通铺（条件有限望理解，不习惯的伙伴们可自行准备睡袋）
当雄：岷山康玛温泉或者当雄县琉璃假日酒店
3、餐：全程用餐自理（西藏正餐以川菜为主且条件有限。客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因，请客人带些自己喜欢的食品，以备不时之需）。
4、车辆：全程正规旅游车。按人数确定用车类型，一般为普拉多、别克GL8或同级，若客人有特殊需求，可在合同中另行约定。若客人自行放弃当日行程，车费不予以退还。因西藏特殊气候条件，高原行车对车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，敬请理解。
5、门票：行程中景点首道大门票，（行程中门票为旅行社打包价格，任何优惠不退）
6、导服：6人以下（含6人）当地优秀司机兼导游服务，其中司机只负责吃住行，不负责讲解。
7、购物：无。
8、出发前请务必前往户口所在地办证中心办理好边防证。也可由拉萨旅行社代为办理（免费，需提供身份证原件）。
（办证内容：西藏日喀则地区，珠峰，阿里地区）。
五大藏区的客人可在户口在地办理边防证后参加——墨脱、阿里、珠峰、亚东、山南、普姆雍措、洛扎县等等的行程。
凡是身份证开头为65/63/54的及五大藏区的户口(阿坝州、甘南、甘孜州、青海、*、西藏)一律不能在拉萨办理边防证！！！护照也不可以在拉萨办理边防证！！！办理边防证的要求：需是有效期的身份证以及硬卡式的临时身份证，其余的证件属于无效证件均不可办理边防证！！！
特别提醒：各景区内配套的购物小商铺或藏寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地扶贫项目，各沿途停留点均有旅游纪念品，纪念照片，法物流通处，土特产，小卖部等各类物品出售，非旅行社提供服务。不买请勿还价以免造成纠纷；如有购买乃是游客个人行为，旅行社不承担任何责任。
9、保险：旅行社责任险（不含航空保险和旅游意外险，建议游客在组团社报名时申请购买）
不含费用：
1、个人消费：个人购物、娱乐消费、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
2、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价、单人报名产生的单房差等。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
4、当地参加的自费项目、景区娱乐项目以及“费用包含”中不包含的其它项目
特别提醒：
1、10岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏，医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
2、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
参团须知：
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由*府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团，将被视为自动放弃费用不予退还，若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。
4、机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产
生费用，我社不承担责任。
5、因西藏特殊地理环境及气候限制，本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程游览次序进行调整。
6、因拉萨机场接站人员不能进入站厅接机，请客人拿取行李后出接机大厅，联系接站/机人员，敬请大家协助配合。多有不便，敬请
理解。
7、安全：要小心财物，贵重物品请随身携带不要放在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏*治、宗教等问题；摄影拍摄人物，请
先与对方进行沟通，获允后方可拍照；行程中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。
8、其它：出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项。
进藏注意事项（请仔细阅读）
身体条件：西藏属于高海拔特殊旅游地区，进藏前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等，以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品：最好备些旅游常用药品：如，红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等；高海拔地区，日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不予补偿。行车时间也较长，车辆也容易发生抛锚（西藏旅游车一般不开空调）。
摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重（部分地方注明拍摄需付款）。可拍摄，每张50元或更高价；拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
购物\特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣产品较多，宜谨慎。
尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
其它小节：当地治安算是不错，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。
注意事项：
1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光（西藏为特殊高海拔
旅游线路，若隐瞒健康状况，后果自负）。
2、西藏地处高原，大部分游客都会出现不同程度的高原反应，如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，正常情况下只
要注意休息、饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）、正确保护自己，一般经过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消
失（自然克服）；症状若仍无法缓解可适当吸氧或挂水，若情况医院就诊（不排除极个别的游客，当天抵
达西藏高原反应就较为严重，切勿拖延，医院就诊）。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，
晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡，以免感冒。
7、西藏的团餐风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
8、西藏有些景点海拔较高，如拉萨－林芝要翻越海拔米的米拉山口、纳木错（湖面海拔米）、羊卓雍措（湖面海拔
米）等景点海拔较高，天气寒冷，请注意饱保暖，切不可剧烈运动。
9、拉萨海拔：米，林芝八一镇海拔米，日喀则海拔米。
祝：旅途愉快！扎西德勒！
请游客签字认可接待标准及警示告知
本行程作为合同的一部分，旅游者已认真阅读本行程及各项注意事项、同意行程安排，明确行程中的警示告知(包括自费项目及购物安排）；确认本人身体条件适合参加本行程，并提供真实身份信息资料。
甲方代表（旅游者）：
有效身份证：
有效联系
签约日期：
（附）请提供随行人员有效身份信息。
乙方（旅行社）：
签约代表：
联系
签约日期：
合同附件：购物补充协议
甲方：（旅游者）
乙方：（旅行社）
本着自愿的原则，保障旅游者和旅游经营者的合法权益，经甲乙双方协商一致，就旅游行程单以外内容签订如下补充协议
（一）由甲方提出，经双方协商一致，在不影响其他旅游者行程安排的前提下，自愿参加由乙方安排购物点，并承诺到达目的地后自觉遵守所签订补充协议，在乙方安排购物点及双方约定停留时间内，自愿购物。乙方安排购物点应达到颁布营业标准，所销售物品无质量问题。乙方安排购物点名称，销售内容，停留时间应于行程或合同或补充协议内明确体现。
（二)旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。您在约定购物场所购的商品若非质量问题，我社不承担责任。
(三)或由甲方提出，或由双方协商一致，在不影响旅游者行程安排的前提下，自愿参加行程外的旅游项目，并由乙方协助安排。乙方安排行程外的旅游项目的销售内容及价格，停留时间等信息应于行程或合同或补充协议内明确体现。
本协议一式二份，双方各执一份，具有同等法律效力，协议自双方签字或盖章之日起生效，至本次旅游结束甲方离开乙方安排的旅游交通工具时为止。为满足旅游者的购物需求，旅游者与旅行社经协商一致自愿签署本购物补充协议。
旅游者承诺：本人已认真阅读了上述行程安排，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。
特别说明：行程中的景区（如西藏民族村）、餐厅、酒店、长途休息站等也有旅游商品售卖（包括路边小店），不属于旅行社安排范畴，若您购买的商品出现质量问题（或不是在地接社推荐的购物店里购买的旅游商品），旅行社不承担任何责任！
来源：图文综合自网络版权原作者属有如有侵权请联系告知删除
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
